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Difesa personale: lezioni gratuite in settembre con Mario Furlan a Milano, Monza e Rozzano
In settembre ritornano le lezioni gratuite di difesa personale istintiva e psicofisica a Milano e a Monza, con l’aggiunta, quest’anno, di Rozzano. Le lezioni sono
Cosa fare per non essere il bersaglio dei delinquenti
Alla ragazza o donna che sta leggendo Vuoi vedere il mondo. Vuoi vivere pienamente e liberamente, buttarti in tutto ciò che la vita ha da
Consapevolezza situazionale, la chiave per vivere più sicuri
In una situazione pericolosa, i secondi possono fare la differenza. Riconoscere per tempo i segnali intorno a noi significa guadagnare lo spazio e il tempo
Difesa personale: quando attaccare per primi?
Quando è giusto attaccare per primi nell’autodifesa?
Questo articolo spiega quando è corretto colpire per primi l’aggressore.
Borseggiatrici metro: come difendersi dai furti
Viaggiare in metro è un’abitudine quotidiana per milioni di persone, ma tra la folla e il trambusto si nasconde un pericolo sottovalutato: le borseggiatrici.
Come non essere vittima di borseggi: consigli utili
Come non essere vittima di borseggi? Lo sappiamo: purtroppo essere vittima di un borseggio è tanto comune, soprattutto nelle grandi città, quanto traumatico. Tuttavia, esistono
Cinque tecniche di difesa personale femminile che ogni donna dovrebbe conoscere
Nel mondo moderno, la sicurezza personale è una priorità per tutti, ma per le donne, la consapevolezza della difesa personale è particolarmente cruciale.
Qual è la migliore difesa personale?
La migliore difesa personale è quella che è più adatta a te e alla tua situazione. Esistono molti diversi stili di difesa personale, quindi è